マヌカハニーは緑茶と一緒に摂るのがいいの?

マナカハニーだけに関わらず、ハチミツはビタミンCと一緒に接種するとからだの免疫力を高めてくれることが分かっています。

 

ビタミンCが豊富な緑茶にはカテキンも含まれていて、ハチミツと一緒に摂ると最強です。

 

 

というのも、ビタミン豊富なハチミツに唯一不足しているのがビタミンCだからなんです。

 

 

緑茶はカフェインが入っているのでカフェインを摂りたくない場合は、ローズヒップやハイビスカスや柿の葉茶などのお茶やオレンジジュースでもOKです。


ハチミツの牛乳だけで3カ月過ごした学者も…

「ハチミツ+牛乳」でほぼ完全食品だからと、一日にハチミツ100gと牛乳1.2リットルだけで3か月過ごしてみるという実験をしたアメリカの学者さんがいるそうです。

 

びんびん元気で3か月間過ごしたが、検査をしてみるとビタミンCだけわずかに足りない状態だったそうです。(オレンジジュースを摂ることで問題はずぐに解決した)